kalau ikutkan hari ni ada sikit sibok,tapi kena kayuh jgk pasai nk ke sri iskandar nanti.mggu depan rasanya tak dpt nk training,so hari ni punya fitness kena simpan sampai SIT nanti...bole ke :)...riders hari ni abg khairi,min,ad,nazri,saiful,pyan...destinasi-bukit birut.

